生产后变的异常胆小

f2da58b06ce4　 女　 26岁　

你好，我发现自己生产过后变的非常胆小，怀孕的时候就开始变的比较胆小了，以前还觉得自己是个胆子比较大的人了，现在晚上有时都不敢自己去洗手间，怕鬼怪突然钻出来，怕打雷，以前不会的。白天一个人在房间也会东想西想的，直要外面有点声响就开始紧张，走在路上也总是担心有人突然会对自己不利，坐在车里也总是担心会出车祸，平时总是担心会有不好的灾难发生。怀孕后就开始把生活想的很糟糕，什么都往最坏处想，总觉得现在的生活过不下去了动不动就发脾气，胸口总觉得憋着一口气，难受，觉得自己非常委屈，其实家里人和老公对自己非常好，但自己就控制不住这种消极的情绪，现在生完后变的更严重了。而且生完到现在快四个月了失眠很严重！我是不是快得神经病了。