正常生活应该保持每晚多少小时睡眠？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李东　主任医师　其他科室-全科

泰安市中心医院

咨询范围：心理障碍,营养搭配,美容整形外科烧伤,消化内科,妇科疾病等...详情>>

病情分析：你好，正常的应该是7个小时左右，还有什么其他的问题吗。。。。

追问： 午睡时间呢

回复： 午睡30分钟

追问： 好的谢谢

回复： 不客气的。祝您健康