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疲劳

d89c8f262bd2    18岁 

您好,我是一高中生,我每天都很疲劳,而且睡眠也很充足,特别是晚上学习的时候特别想睡,因此落下很多功课,不知道有没有什么方法可以解决这种现象?

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广东省汕头市  2012-12-19 16:06:46 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
柯珂 主任医师 中医科-中医综合科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长中西医结合治疗心血管疾病,重视疾病的个体化治疗及整体治疗,对冠心病、心力衰竭、心律失常、房颤、高...详情>>

病情分析:你好,首先你要有一个良好的精神状态,只有这样你才能专心你的学习,每天建议你营养好一些,每天要有自己的学习目标,朝你的目标努力

追问: 可是再怎么努力,再怎么用功都很疲劳啊,不知不觉就趴下睡觉了。。。

回复: 首先你要有自觉能力,要自我克制

追问: 嗯,谢谢。。。

追问: 而且我感觉晚上越是早早睡,第二天就越是特别疲劳。

回复: 不要贪睡哦

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