经常熬夜吃点什么比较好

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高香红　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管疾病,阿尔茨海默病，妇科常见疾病等。...详情>>

病情分析：你好，经常熬夜可以多吃些水果蔬菜，像香蕉，木瓜等。另外多吃些胡萝卜菠菜芹菜等。可以每晚喝杯酸奶