c2b54a13d85b 男 30岁
睡眠不足，腰酸，腿酸，走路脚很酸，电脑看久颈椎会酸，休息了又恢复，坐着的时候两腿要伸直，如果弯曲会感觉血流不通，尿频，有时尿中带白色浑浊，容易口渴，精力差，话讲多气短胸闷，刷牙经常牙龈出血，冬天吃饭身体容易发热，皮肤刺痒，运动之后身体很热，特别是手脚很热，睡眠不足的时候有时会口腔溃疡，感觉火气比较大，心情烦躁，做事急躁，人很瘦。消化功能差，大便次数多，有时要蹲很久才拉得出来，半夜要起床上一次，大便都成形，没有腹泻没有便秘，做了两次大便常规和大便培养都没问题，尿常规、血常规、肝功能、两对半、肾功能、胸透、心电图、彩超都没问题。
病情分析：您好，请别担心，您现在主要就是有充足的睡眠，睡眠好心情身体就会好，可以多食水果，晚上睡觉之前别做剧烈运动，喝些牛奶食些苹果这些都有助于睡眠，而且起到润肠通便的作用，祝你健康。 追问： 我觉得有肾虚和脾胃方面的问题，这些问题已经好多年了 回复： 一般是脾不好大便不成形，肾虚腰痛腰酸，睡眠不好急躁，建议吃饭多嚼几下，多食牛肉枸杞等补肾壮阳的食物，祝你健康。 追问： 我这个是肾阴虚还是肾阳虚？ 回复： 肾阳虚，本身身体的阴阳是平衡的现在阳抗了，不别担心，照我之前告诉你的饮食规律会好的，祝你健康 追问： 不用服药吗？ 回复： 不用，食补就可以，祝你健康。 追问： 谢谢！ 回复： 不客气祝你健康
