脾胃不好要怎么调养

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申兰阔　主任医师　内科-普通内科

冠县城关医院

咨询范围：内科和儿科常见病。消化系统或者心脑血管病以及儿科秋季腹泻，佝偻病，呼吸道感染，...详情>>

病情分析：你好，根据你的咨询脾胃虚弱证注意饮食很重要。注意饮食，不吃生冷油腻，不抽烟喝酒，不饮茶，不吃高脂肪和强碱食品，少吃硬水果，多吃流质食物，生活应该规律，注意锻炼和休息，以养为主，以治为辅。日常饮食宜采用软而容易消化，富于营养的食物。忌食有刺激性的食物。