病情分析：你好，因为你述说的很简短，怎么样让自己活得开心点，其实在于你的心态。以一个平常心对待生活，家庭乃至工作上的压力。另外多发展自己的兴趣爱好，多和人交流沟通。多参与群体性活动。 追问： 详情：我30岁。男，我先说说以前在述说现在。1:我以前是个阳光男孩。很开朗。爱交朋友。朋友很多。头脑很聪明。家庭条件非常不错。我跟着家庭学，经商，20岁的年龄，以经是我们同龄人姣姣者。找了个老婆非常着贤惠。家庭条件也不错。和我们家是同行。在一个地方做着同样的生意，结婚以后也很幸福。还有一个可爱的儿子。2:我为了体现人生价值。不想靠家庭的支柱。我自己选择了别的行业。（服装展销。）离开了家庭这个温室，自己创业。现在也小有成就。3:家庭矛盾。我对我的家人有看法，（一）我自己创业，没有得到家庭的支柱。也没有，帮助过我，（二）我心里很生气。家里对我，和兄弟姐妹不一样也不公平，在他们身上花的钱比我多多了，对我也不是那么疼爱，我心中不平衡，（4）老婆那边也是一样，她家庭对我们，和对别的姐妹也不公平，从金钱，和关心上对我们也不公平，现在造成我心里压力很大。很，反感。很生气。感觉不公平。（5）作出了我现在这个状况。很不想见他们。看见谁都抵触。很烦的。我朋友现在也少了。儿时的玩伴，联系的也少了。感觉自己有一点自闭了。心情一直不好。也不开朗了。老是想这些问题。晚上睡不着。越来越压抑。心事越来越重。看到自己的亲人都像敌人，心里面有一股气。感觉不公。现在我很少出去玩。有时在家十天半月都不出门。心里别压力非常大。很痛苦，很痛苦。我该怎么办。这是心理疾病吗？我该怎么办。请帮帮忙。 回复： 家庭矛盾是不可避免的，有了矛盾想办法解决就好了。你的老婆和孩子，以及双方的家庭，大家都没有错，如果双方家庭对你们两个都不公平，就索性不去指望他们。但是朋友还是要联络的，多发展自己的兴趣爱好，多和人交流沟通。多参与群体性活动。相信生活一定会美好起来。
