多吃不胖

汪兴磊　主任医师　

病情分析：您好，你这个要是没有一些慢性消耗性疾病的话如肝炎，甲状腺功能异常之类的疾病，那么主要考虑是不良生活关系和脾胃消化吸收不好引起的。要改善一下生活习惯，如有长期熬夜，长期抽烟酗酒，长期自慰或者性生活频繁的话，都是要戒除节制一下的，第三则考虑是肠胃消化不好的话可以药物口服健脾丸和参苓白术丸来调理一下。可以适当吃一些蛋白粉看看效果。

追问： 医生您好，我最近也在吃参苓白术散，吃了后发现口很干，上火的样子，而且没什么明显效果，医生的意思是我没必要吃维生素b族片吗？我生活确实是经常熬夜，抽烟，性生活到不是很频繁。

回复： 参苓白术散健脾利湿，无燥热性药物，不会上火，你这个上火和参苓白术散没有什么关系，和你饮食结构如辛辣饮食，熬夜，抽烟喝酒等有关系。