拖延症怎么办啊

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叶玥琳　其他　营养科

120健康网医师协会

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病情分析：上述拖延症的情形，如做事以前，可以给自己定个时间表，具体什么时间，要完成哪些任务之类的，对现况的改善也有一些帮助了

追问： 谢谢

回复： 不用客气，如对我的建议感到满意，请做些星级评价，谢谢支持