如何美白皮肤？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

王智焕　主任医师　中医科-中医综合科

威县第二医院

咨询范围：避孕节育。宫腔镜诊疗、不孕症、更年期保健、计划生育疑难杂症的诊治及妇科和计划生育科各种疾病的诊断和治...详情>>

病情分析：要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C。维生素E和钙，和,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅

追问： 鲜羊奶算优质蛋白吗？

回复： 算

追问： 谢谢！

回复： 不客气