舌头两边是黑色己经一年半时间了 。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：你说的情况应该是和身体的气血瘀滞有关，舌两边是肝区，是肝气不舒瘀滞的问题引起的，应该看一下有无饮食睡眠的问题，长期的不运动长期的熬夜都会引起这样的问题，还有应该观察一下有无瘀点，可以做一下肝功肝脏的B超看看，注意饮食的均衡合理的多多运动，可以用中药的方法疏肝解郁健脾调整心态保持好心情

追问： 谢谢文金明医生，平时就是运动太少，睡眠不好。

回复： 嗯，必须多运动，这样的方法比吃药见效，还能省钱

追问： 文医生平时可不可以吃一点三七，那是活血化瘀的。

回复： 嗯，可以用三七磨成粉，每次2-3克冲服，也可以用菜油炸一下煎成金黄色，生熟三七粉各一半，服用，也是2-3克，不能常吃

追问： 谢谢文医生，能告诉我你的联系方式吗？

回复： 嗯，来网站咨询吧，这样对您有一定的保障