营养

揣建立　主任医师　

病情分析：您好，胃不好有多久了？

追问： 很久了

追问： 40多岁的妇女

回复： 到医院检查过吗？

追问： 很长时间了，年龄40多岁

回复： 胃不好，建议三分治、七分养

追问： 吃些什么呢？

追问： 怎样养呢？

回复： 胃不好是慢性病，需要慢慢的调养，每天早晚各一碗秦方本草养胃粥，必须坚持。另外平时注意不要喝酒、吃辛辣、刺激的食物

追问： 吃什么水果好呢？

回复： 尽量不要吃太凉的水果、

追问： 那吃些什么好呢

追问： 除了秦方草本养胃粥平常吃什么好呢？

回复： 饮食规律、少食多餐、软食为主；应细嚼慢咽，忌暴饮暴食；避免刺激性食物，忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物

追问： 能推荐些水果吗

回复： 木瓜能治疗蛋白质消化障碍，适当可以吃