每天早晨4：30分起床跑步可以长高吗？

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周红梅　其他　心理科

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病情分析：跑步是可以增强体质的，长高就不知道了，人的身高主要原因还是遗传

追问： 不是说打篮球的人都比较高吗？通过锻炼不能有效长高吗？

追问： 跑步不一定能长高，那么每天起来蹦跳可以有效长高吗？

回复： 试试看