颈部和肩部经常疼痛

温志伟　主任医师　医学影像学-放射科

东莞市中医院

咨询范围：熟悉中医骨伤常见病诊疗及预防措施，再者熟悉影像学检查选择，普放及ct操作及常见病诊断。...详情>>

病情分析：自诉长时间坐位后诱发颈部及肩关节疼痛，23岁，需要先考虑肌肉劳损为主。像你诉说的情况，你这年龄阶段先不考虑严重颈椎病，所以可以先平时避免长时间单一姿势，低头，自己多按摩，热敷，再者疼痛期间需要休息，中医手法按摩，复位，外敷中药，内服跌打丸及中医理疗措施，看有无好转。如果没有好转，需要就医检查。