吃什可降低血压，绞股蓝有用吗

迟国庆　主任医师　内科-心血管内科

吉林省人民医院

咨询范围：心血管疾病、消化内科、呼吸系统疾病...详情>>

病情分析：您好，可以降压，但是一般高血压建议低盐、低脂饮食，控制体重是基本的非药物治疗方法。甜菊、芹菜、鱼类、菠菜、核桃等都有一定的降压效果。假如通过饮食及生活方式不能使血压达标的话，可能就需要药物治疗了。祝您健康。