病情分析：你好！清洁牙齿是竖着清洁的，平时多饮水，睡前漱口，小吃甜食和辛辣刺激食物 追问： 竖刷就是直直的刷吧，那不是不好刷 回复： 是的，慢慢习惯就好，横刷容易造成牙齿断裂 追问： 内部牙齿怎么刷，咬合牙齿怎么刷 回复： 尽量是竖着 回复： 有时候横着也可以，但不能长期横着 追问： 刷牙前牙刷要蘸湿在挤牙膏吗，刷牙前，牙刷要消毒吗，怎么消毒 回复： 每天都是自己用的就不用消毒了， 追问： 刷牙用什么水刷牙，水温要几度 回复： 自来水就可以，温度是凉的 追问： 很冷很很热的水用来刷牙会怎样 回复： 一般不用热水就可以了
