吊单杠可以使手臂，手指变长，肩膀变宽吗

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王体宝　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨科常见疾病...详情>>

病情分析：手指变长不可能，只有骨骼生长手才可以长，但是发育期多锻炼是可以促进身体增高的。至于肩膀变宽则是三角肌的丰满形成的。可以通过有针对性的锻炼三角肌。