想减肥，喝蜂蜜水的最佳时间？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

杨灯荣　主任医师　内科-普通内科

徐州矿务集团公司张集煤矿医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：您好：通过你叙述的情况，蜂蜜茶最好的方法是早晨或晚上空腹喝比较好。可以吃豆浆和鸡蛋的，但不要放糖。平时多吃蔬菜，适当锻炼。

追问： 和壳聚糖搭配吃没问题吧？

回复： 没有。

追问： 这样坚持，再在饮食上控制，会不会起到减肥的效果

回复： 有的。