7c31ea57da1d 女 16岁
方法越多越好,不要一两句的话,求好办法,又实用的!
病情分析:建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。