腿太粗了瘦不下来怎么办

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陈柯文　主任医师　精神心理科-精神科

成都市德康医院

咨询范围：精神心理卫生指导及普通内外儿科指导...详情>>

病情分析：您好，您这样的情况，可以通过运动改变的，你平时多慢跑，爬楼梯等，骑自行车也很好

追问： 我总是坚持不下来，，而且怕会有肌肉，，

回复： 不会的，慢慢来，不剧烈运动就没肌肉