赖床

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

柯珂　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长中西医结合治疗心血管疾病，重视疾病的个体化治疗及整体治疗，对冠心病、心力衰竭、心律失常、房颤、高...详情>>

病情分析：你好，首先你先确定一定你每天的睡眠时间够不够，其实那是自己的心理问题，只要你决定起床肯定就会起来的，不要给自己养成赖床的习惯

追问： 那要是睡眠只有六个小时呢？

回复： 一般标准的睡眠时间是7个小时，但只要你每天工不觉得累就好