f2b7ceb16854 男 31岁
我有腰肌劳损好几年了,一直反反复复的有时疼有时不疼,站时候不疼,腰弯下去也不疼,就是在弯腰的时候疼,搬东西使不上劲,请问有什么办法治疗吗
病情分析:腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗. 追问: 按摩了几个月没效果自己平时多锻炼身体,做做弯腰动作或者做仰卧起坐能有效果吗 回复: 可以试试的 追问: 多锻炼腰部,听说吃枸杞子可以去腰疼不知道是不是 追问: 腰肌劳损一洗澡就会减轻为什么呢 回复: 一般洗澡会活血的, 追问: 经常泡澡对腰有好处吧 回复: 有好处的,