什么影响钙吸收？

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肖彦　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

120健康网医师协会

咨询范围：麻风、湿疹、皮肤过敏、疥疮、囊肿、鳞屑、白癜风、真菌病、皮肤细菌感染、荨麻疹、神经性皮炎、扁平苔藓、...详情>>

病情分析：您好！建议早晨吃鱼肝油，下午喝钙，蛋黄和钙最好别同时吃，会影响吸收的，吃蛋黄以后其实可以吃些维生素C多的水果，能促进钙的吸收。钙剂不宜与奶混合吃.因为钙粉与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收.