怎样减脂肪

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何佳勇　主任医师　中医科-中医综合科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：擅长治疗风湿内科疾病。...详情>>

病情分析：您的情况才16岁，是不适合减肥的，建议还是要加强营养，加强运动，避免影响身体发育，请问您目前身高体重多少？

追问： 163..100斤

回复： 偏瘦

追问： 纳尼？！！！

追问： 真的假的。。我想。。。瘦到90斤

回复： 难得糊涂。。。八嘎！！！别吃东西吧

追问： →_→我可以理解为你在心里上攻击我

回复： 恩，建议你不要这么折磨自己

追问： 好吧。。那跑步是适合每天跑还是还是隔一天？

回复： 要的话，就要坚持最好的

追问： 每天跑不会长不高吗？

追问： 对了。。怎样可以长高阿？

回复： 那有一定的帮助，但是作用不大的

追问： 什么有一定做用？

回复： 长高啊？

追问： 哦。。跑步对长高有一定作用。。

回复： 恩，是的

追问： 那怎样能高

追问： 我爸妈都不是特别高。。我妈160我爸170。。。

回复： 营养也很重要的，建议你不要那么强求自己了，已经比较高了

追问： 我有可能高到170吗？

追问： 好吧。。我是听我妈说。。。有些工作单位没有165不招

回复： 恩，那就不好说哦

追问： 吃钙片应该也有帮助吧？

回复： 恩，是的

追问： 好吧谢谢

回复： 没有关系的