f949affdd42a 男 15岁
在学校睡觉的时候脚冷,睡不着怎样让脚暖,不要热水袋,靠自己
病情分析:你好,你这种是因天气寒冷,气血不足,缺乏运动引起的,你睡前用热水泡脚,增加血液循环,上床睡觉就不会冷了,或者睡觉前,跺脚,增加脚部血液循环,那样睡觉就不冷了。