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跪求怎么戒烟

2b3b136aab97    24岁 

医生我想戒烟。是凭自己毅力么。我早上起来嘴苦。干活的时候嘴发干。嘴里也苦就抽烟。心情郁闷也想抽。心情激动更想抽。求求医生帮我研究一下。看看我这是咋回事。戒烟应该需要做什么。麻烦您详细解答一下

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
张彩云 主任医师 妇产科-妇产科综合
邢台市人民医院
咨询范围:不孕不育,高血压,心脏病,消化疾病...详情>>

病情分析:可用针灸戒烟.针灸戒烟的具体穴位刺激法,以耳针用得最为广泛,另外有应用体针,电针,穴位激光照射,鼻针及代针丸等.通过世界各国数以万计戒烟例数的观察,虽然由于采用穴位刺激方法的不同,受吸烟者日吸烟量及烟龄等多种因素的影响以及各地疗效判断标准有所区别,针灸戒烟效果存在着差异,但总有效率一般均在70%~90%左右.并已初步总结出一些规律:烟龄愈短,每日吸烟量愈少,以及主动戒烟者,效果一般较好;而烟龄长,烟瘾大及被动戒烟者,有效率相对较低.针灸后,不少接受治疗者反映,烟味变苦辣,变凶或变淡,有青草味;有的感到吸烟时喉部干燥不适,不顾把烟雾吞下;有的甚至抽不完一支烟即不愿再吸.但也有少数人,于第一次针刺后出现**感,流涎,恶心等戒断症状,但在继续治疗后,可逐步消失.祝好!

追问: 还有没有别的办法。

回复: 您好;可以用电子烟试试

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