我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

失眠

35689e052dc0    20岁 

经常晚上睡不着,半夜容易醒,白天打瞌睡

标签:
四川省资阳市  2012-12-25 12:51:44 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘龙秀 主任医师 医技科-检验科
岭背卫生院
咨询范围:高血压、糖尿病、心血管疾病...详情>>

病情分析:你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复

追问: 谢谢

回复: 你好,不用谢,祝身体健康

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证