aa0955809156 女 25岁
我最近很困,早晨起不来,觉得困的不行,看见东西就想吃,晚上多梦,前段时间感情上有点问题,所以心情一直不是很好,最近又要考研,马上考试了,压力也很大,不知道和这些有关系么,是不是什么病?
病情分析:你好,你的情况可能是由于感情的问题想的太多,面临考试压力又大,心力交瘁,导致睡眠不好,即使睡着了,如果睡眠不深或者多梦,第二天都会感觉没有精神。首先要自己放宽心,多想一想高兴的事,不愉快的事过去了就不要再想了,不然受影响的还是你自己。平时有时间多出去散散心,和同学聊聊天,没什么过不去的事,关键是要调整好心态。 追问: 好的,谢谢您〜 回复: 不客气