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吃什么可以增加抵抗力?

0f1a070ad230    22岁 

我想问下吃什么可以增加抵抗力,体质差了吃什么?但是又不会胖?因为自己没有做饭可以不要煲汤那些什么的吗?

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广东省东莞市  2012-12-25 15:20:10 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
高延峰 主任医师 内科-消化内科
临沂市肝胆病医院
咨询范围:消化内科疾病,主要是肝胆方面的,...详情>>

病情分析:您好,根据您叙述的来看,您要想提高免疫力的话,最好进行体育锻炼另外可以服用双歧因子来治疗效果较好,另外平时可以吃高蛋白高营养的食物

追问: 双歧因子是什么?药么?中药医药?吃多久?

追问: 听说吃成人奶粉可以,有用么?吃了会不会长胖?

回复: 您好,双歧因子主要是提高免疫力的,不建议吃成人奶粉

追问: 在哪买?一般药店有么?需要吃多久?

回复: 您好,一般药店都有的,建议可以服用一个月左右,同时要加强身体的锻炼和饮食合理注意多种营养搭配

追问: 謝謝

回复: 不客气,很乐意为您解答

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