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病情分析：你平时的时候是喜欢热的还是喜欢凉的天气呢？吃东西的时候喜欢吃什么样的东西呢？可以用中药调理的
追问：
我有时候喜欢热的，有时候喜欢凉的，吃东西比如什么呢？
回复：
吃点养血的东西，比如大枣，枸杞，黑芝麻，山药都是可以的
追问：
大夫，这些对治疗白发有多大的作用呢？
回复：
这个作用比较慢，如果可以的话你最好先用中药治疗一段时间在换成食疗，中药最好是能摸摸脉，看看舌，可以去中医院找大夫开点草药
