病情分析：你好，建议你口服养血生发胶囊，外用生姜片外擦，用二硫化硒外洗，忌食辛辣刺激食物，请我呢你睡眠怎么样? 追问： 睡眠很不好 追问： 睡着了也睡不深 追问： 生姜片我有檫''感觉没什么效果 追问： 口服养血生发胶囊是什么药 回复： 药店就有你可以去看一下 追问： 那用生姜片檫头什么时候比较好'檫几次还有檫多久 追问： 人呢 回复： 一天擦一次 追问： 就檫到就可以''还是要反复的檫 回复： 一天擦一次就可以，强刺激皮肤会擦破的 追问： 那为什么我檫的时候感觉不到刺激呢 回复： 你用的是新鲜生姜吗？ 追问： 新鲜的 回复： 一般都很刺激的不建议你长时间使用 追问： 那我到底要不要使用生姜 回复： 使用但不要长时间使用 追问： 那在一个多长的时间段呢 追问： 麻烦医生说话能说清楚 回复： 不要超过五分钟，超十分会起泡的 追问： 那我每天檫没副作用吧 回复： 不会的 追问： 白天用好还睡觉前用好呢 回复： 睡前即可 追问： 晚上睡眠不好怎么办 回复： 口服安神补脑液 追问： 这有效果吗 追问： 医院里有没有卖 回复： 药店就尅买到的
