形体胖，一米七体重85公斤怎么减肥

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韦荣明　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：您体重85千克，身高为1米七，您的标准体重为65千克，您可以通过控制饮食加适当运动可以有效减肥。这是比较科学的减肥方法。控制饮食指的是每餐的饭量减少三分之一或一半，不吃零食，适当运动。规律休息。可使体重下降正常