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- 张彩云 主任医师 妇产科-妇产科综合
- 邢台市人民医院
- 咨询范围：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病...详情>>
病情分析：喝茶是一个漫长的过程，少吃多运动才是真理，早饭一定要吃，中午正常吃，晚饭少吃主食，多吃蔬菜和水果，尽量不吃零食，贵在坚持，如果能配合像慢跑，快走这样的运动效果更好。你要是嫌慢，可以适当用一些效果比较理想的大品牌的减肥产品，比如说瘦身贴，易青牌的效果就挺好。
追问：
减肥药？有副作用德，
回复：
您好；那就建议您有氧运动减肥祝您健康
