脸色很暗沉，怎样才能脸色红润些？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：多喝水，多吃红枣，蔬菜和水果。心态要保持好，注意脸部的清洁。不要乱用不适合自己肤质的保养品和化妆品。身体的胶原蛋白会出现流失的状态，要注意补充胶原蛋白哦。胶原蛋白会让皮肤变的细腻，光滑。最重要的是不要熬夜哦，要不怎么保养也没用了。晚上要睡前半小时喝一杯红酒，有美容养颜的作用哦。夜间11点到1点是女性造血功能最好的时候。

追问： 有补充胶原蛋白得药嘛？

回复： 多喝水，多吃红枣，蔬菜和水果。心态要保持好，注意脸部的清洁。不要乱用不适合自己肤质的保养品和化妆品。