7c31ea57da1d 男 16岁
本人16岁,经常出现紧张,恐惧。好像被人注视,但是我自己根本不想这样,控制不了自己,无法开心。整天没什么力气。我快崩溃了。谁能帮帮我啊,详细点的,求求你了,心理该怎么治疗
病情分析:你这样的情况最好是找一个专业一点的心理医生疏导,尽量是你信赖的,每天第一件事是对着镜子笑,给自己鼓气,不要老想不好的事,要相信自己!