2df65cfc8a4a 男 22岁
因为我是军校生 平时训练比较多 踢球比较多 队列训练也要求腰部一直挺直 从大三开始我发现早上起来的时候腰部就和做了一晚上仰卧起坐似的累 酸痛 白天走路腰挺着时间长了也会很累 脊柱时常好像好久不动突然动一下那种要咔咔响的感觉 最近做理疗没有好转 之前初中有病史 但是和现在不想同 那时候腰很疼 走路都没法走 去医院拍片子少块骨头 医生的解释是青年人长得快很多人都会出现这种情况 经过治疗之后没有再出现过 平时可能费腰的运动就仰卧起坐 队列训练 力量练习 长跑 坐久了玩电脑之类的 请医生分析分析这是什么毛病应该休息什么
