每天早上五点钟起床有没有关系？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

唐峰　其他　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：各类青少年心理问题精神障碍 ...详情>>

病情分析：您好！每个人的睡眠作息规律不太相同。适合您的就是好的。您可以先尝试一下。

追问： 我宁愿晚上迟点睡（12点这样），但听说睡太晚不好，这是不是真的啊？

回复： 适合您的就是最好的。个人之见差异很大

追问： 好的，谢谢医生

回复： 不客气。