病情分析：你好，阴道松弛是产后和随着年龄增长的正常现象。但是如果影响了正常的性生活，可以通过锻炼和手术治疗。如缩阴手术等。 追问： 怎么锻炼呢？ 回复： 你好，卧式的锻炼方法。臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直仲出悬空，不双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部.然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在15分钟，每天1次. 追问： 哦 谢谢 回复： 不客气哈 追问： 怎么知道 她到了高潮 回复： 呻吟，尖叫，弓起背部，或咬旁边的东西，如手臂、枕头等，抽动都可能是高潮的表现。 追问： 她说，她抽动的时候，总希望，我更深入些，是我的比较短吗？ 回复： 这是本来表现，和你无关。 追问： 哦 谢谢了 回复： 不客气哈
