消化不良

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石清华　主任医师　

病情分析：这种情况多久了

追问： 一个月了

回复： 平时饮食注意吗

追问： 没有规律、

回复： 有运动的习惯吗？

追问： 以前运动的时候还可以、现在没有运动

回复： 改善饮食，可以用秦 方本草润肠粥好好调养一段时间。平时注意肠胃保暖，饮食方面忌辛辣、刺激、生硬等食物。

追问： 我经常出差、在外面总是不解大便！