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过度忧虑怎么办?

3f60e73a7717    25岁 

就是老是担心这,担心那,比如盘点,就老是怀疑这怀疑那,就怕出错,晚上老是醒来,又会去想白天做的事情,就会想这里有没写错,那里有没有写错,要是怀疑这里写错了,就特别恐惧,这样好难受,睡不着,好难受,可怎么办?

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广东省潮州市  2012-12-28 21:11:56 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
王华 主任医师 骨科
启东市近海医院
咨询范围:各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围:颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析:你好,你的这个情况,以中医的观点来看,多是肝气郁结所导致的症状,可以服用一些疏肝理气的中成药来调理,比如逍遥丸。

追问: 可以不吃药,从心里方面治疗吗?

回复: 这个就需要到当地大一点的医院的心理科,请专业的心理医生进行心理治疗了。

追问: 哦,谢谢

回复: 不客气。

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