4a7f87f4a4d0 女 21岁
怎么瘦腿呢。大腿跟小腿
病情分析:做高抬腿运动,每天起床后,可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,再就是爬楼梯