如何锻炼腹肌

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

李砺　主任医师　妇产科

佛山市蓝天医院

咨询范围：阴道炎、宫颈炎、孕妇保健、流产等妇科疾病，肝病等合理用药...详情>>

病情分析：你好，你小肚子上有赘肉，那么是可以练习的。可以做俯卧撑和引体向上的，还可以做仰卧起坐，坚持锻炼应该是可以达到你想要的目的。