怀孕八个月了，晚上老是失眠，该怎么办

文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：怀孕了应该注意调整心情合理的饮食的保养，失眠和心情抑郁，紧张生气饮食不好气血不足有关，可用酸枣仁煮汤喝，睡眠前喝一杯牛奶，按摩一下头部的穴位，也可以用蜂蜜

追问： 嗯嗯嗯

回复： 希望对您有帮助

追问： 我怎么喝了牛奶还是睡不着

回复： 睡眠的问题是一个渐进的过程，可以用夜交藤，酸枣仁，大枣，蜂蜜煮水喝

追问： 哦哦

回复： 嗯，希望对你有帮助