头发稀疏

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曹光明医师　主任医师　

云南武警边防总队医院

咨询范围：擅长治疗各种脱发疾病，尤其是针对脂溢性脱发、斑秃、青少年脱发、植眉毛、植睫毛、美人尖、疤痕植发、头发...详情>>

病情分析：你好，头发干枯，稀薄，细软，可以多吃一些富含蛋白质、维生素A、b、碘的食物，比如说核桃、芝麻、黑豆、荠菜、鲫鱼、橘子等食物都很不错，他们可以帮助补足头发流失掉的营养，从根源位置修护受损的头发，让秀发慢慢的恢复到自然健康的状态。

追问： 那么用什么洗头比较好呢

回复： 你好，这个要根据你自己的头发发质来选择的。

追问： 那我用生姜水洗的同时用洗发露吗？

回复： 你好，一般的话是可以的。