肚子涨怎么办？

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揣建立　主任医师　

病情分析：症状有多久了？

追问： 涨了两天了

回复： 吃药了吗？

追问： 不吃药。。不知道吃什么

回复： 你的胃不好，需要好好调理调理

追问： 怎么调理啊？

回复： 每天早晚各一碗秦 方 本 草 养 胃 粥（淘宝有卖的），必须坚持。另外平时注意不要喝酒、吃辛辣、刺激的食物