肥胖问题，男生，今年16，大腿赘肉很多，身

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王辰　主任医师　内科-消化内科

中南大学湘雅医院

咨询范围：消化内科，影像医学尤其超声诊断和介入治疗...详情>>

病情分析：减肥关键是摄入能量要小于消耗的能量，这样才能燃烧多余的脂肪，建议平时可以多吃点南瓜，木瓜等纤维素丰富的食物他们热量低，且能吸附肠道的脂肪，减少脂肪的吸收。同时坚持跑步等有氧运动，坚持几个月，大腿也能跟着瘦下来

追问： 感谢

回复： 不客气