手热脚冷

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

刘辉　主任医师　外科-普通外科

中国人民解放军第105医院

咨询范围：药学、外科...详情>>

病情分析：你这个要考虑是阳虚，体寒过大阳气不足，或者气血不足导致的。你这个可以口服黄芪精口服液加金匮肾气丸来调理一下的，饮食上要多吃一些温补阳气的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，猪肾等食物，也要多运动锻炼一下，改善血液循环，性生活要有节制。

追问： 我怎么阳虚了!一我没有***;过手性生活很少大约一月一到三次

回复： 阳虚是有很多因素造成的，比如劳累啊，休息不好，营养不好。

追问： 我最近的生活!—天每天中午11点左右起床!我是开淘宝的!每天很少锻炼!每天三四点或者没有睡!我现在掉头发很多不底于一百!我吃什么好!还是去医院查什么!

回复： 饮食上要多吃一些温补阳气的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，猪肾等食物，也要多运动锻炼一下，改善血液循环，性生活要有节制。补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,