健身。

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，平时经常运动吗?这种情况主要看你的身体状况，如果跑一半就感觉累的话，最好分2次

追问： 有两个多月没有跑了，以前天天跑。有一次一口气慢跑5公里也坚持下来了。

回复： 最好还是慢慢加量