增肌粉有没有副作用？

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王永旭　医师　儿科

青岛市中心医院

咨询范围：儿科常见病、多发病，特别是呼吸道疾病（上感、肺炎、哮喘）、消化道疾病（腹泻、便秘、腹痛、胃肠炎、胃溃疡），结合食疗、中医 ...详情>>

病情分析：据你的描述的确增肌粉过量食用会有肠胃不适，而且还会使体内血清素含量过高，抑制毛细血管血流速度，造成困倦，还有相关问题吗？

追问： 我很瘦，健身教练叫我吃点增肌粉。适当运动吃高脂肪蛋白食物能增胖，对不对？

回复： 是的