关元穴在那个位置

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吕万业　主任医师　

病情分析：您好，关元穴在前正中线上脐下三寸。用您自觉的手四指并拢在肚脐（神阙穴）往下量一横掌就是关元穴。关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。按摩用手掌根部按摩，中医按摩手法讲左旋为补右旋为泻，根据您自己的情况运用相应的手法补泻。